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Prise de parole en public

Objectifs

  • Prendre conscience de sa manière de présenter devant un auditoire,
  • Maîtriser son stress avant et pendant un exposé en public,
  • Connaître les techniques théâtrales utilisées par les orateurs.


Programme

Module 1 – Réussir sa prise de parole en public

  • Comprendre les mécanismes du stress à l’origine du trac,
  • Techniques et pour maîtriser son stress et en faire un allié,
  • Composer un exposé convaincant : les étapes indispensables dans la structure d’un message « public »,
  • Poignée de main, fil rouge, message clé, anecdotes, trait d’humour : comment maintenir l’attention de son auditoire ?
  • Geste, posture, position, mouvement, voix : bien utiliser son corps pour appuyer son discours.

Module 2 – Développer de l’impact à l’oral quel que soit l’auditoire

  • L’essentiel n’est pas le public, c’est le jeu…
  • Techniques pour créer de l’alliance avec son auditoire,
  • Groupes hostiles, trous de mémoire, questions pièges : comment se sortir des mauvais pas ?


Compétences développées

  • Canaliser son stress et ne plus perdre ses moyens devant un auditoire impressionnant,
  • Capacité à convaincre par une présence affirmée et un discours calibré,
  • Savoir se sortir des situations périlleuses face à un public difficile.

En Bref

  • Session intra-entreprise ou coaching individuel
  • Durée : 1 jour en session intra, variable en coaching individuel selon les objectifs.
  • Tous publics
  • A partir de 6 participants en session intra.